داشتن پاهایی زیبا در شکل دادن به شخصیت شما نقشی حیاتی دارند. اما با اینحال، به آن اندازه که باید، به پاها توجه و رسیدگی نمی‌شود. آیا شما جزو افرادی هستید که دوست دارند پاهایشان را زیبا کنند؟ بیایید به نکاتی در این خصوص نگاهی بیندازیم.

پس از یک روز پر مشغله و خسته کننده، با انجام یک پدیکور عالی، هم پاهایتان زیبا خواهد شد هم اینکه خستگی‌تان در خواهد رفت. شما می‌توانید این کار آرامش بخش را خودتان در خانه انجام دهید، و حتما نیازی به رفتن به یک سالن زیبایی نیست

پاهایتان را تمیز کنید

شایدگاهی برایتان پیش آمده باشد که به این فکر کنید که چه می شد اگر شما هم با چشمانی آبی، مویی طلایی و قدی بلند آفریده می شدید یا اگر دماغتان کمی، فقط یک کمی کوچکتر، سربالاتر، باریکتر، گردتر یا به هر صورت، شکل دیگری بود.

مسلما همه ما دوست داریم جذاب باشیم و تاثیر خوبی بر دیگران بگذاریم اما عجیب است که بیشترمان در مورد مسائلی که باعث زیاد یا کم شدن جذابیتمان می شود، به شدت اشتباه می کنیم.

این جمله را در صورتی عمیقا درک می کنیدکه با فردی موطلایی و زیبا اما غرغرو و پر حرف هم صحبت شده باشید! حتما شما هم بدتان نمی آید جذابیت به معنای واقعی را تجربه کنید؛ پس همین حالا دست به کار شوید و به این موارد دقت کنید.

1- حواستان به دور و برتان باشد!

نخیر، منظورمان این نیست آدم هایی که بیش از حد در کار دیگران کنجکاوی می کنند، جذاب هم هستند اما کسانی که نسبت به اطرافشان کاملا بی اعتنایی می کنند، به همان اندازه برای دیگران جذابیت دارند که یک دیوار آجری! بنابراین کمی به اطرافتان توجه داشته باشید، زیبایی ها را ببینید و از اطرافیانتان به خاطر کارهای مثبتی که انجام می دهند، تشکر و تعریف کنید.

مجله چلچراغ: پرداخت اجاره تان به تاخیر افتاده؟ پیدا کردن پول بنزین سخت شده است؟ قیمت دلار قصد نداردپایین تر بیاید؟ حتما راه هایی برای پول درآوردن هست که تا به حال به آنها فکر نکرده اید. راه هایی که مواد لازم برای شروع آنها یک کامپیوتر، کمی هوش و خلاقیت به مقدار لازم است. وبلاگ نویسی از شغل های پردرآمدی است که در همه جای دنیا طرفداران زیادی دارد و بسیاری هستند که از طریق آن امرار معاش می کنند. با هم نگاهی می اندازیم به راهکارهای معقول و غیرمعقولِ پولدار شدن از طریق وبلاگ نویسی!

از مهمانی شروع کنید!

وب سایت های زیادی روی وب وجود دارند که روزانه مطالبی را در موضوعات مختلف منتشر می کنند. از عکس های جدید الناز شاکردوست گرفته تا آخرین تکنولوژی های به کار رفته در موشک های بالستیک! به خوبی بگردید و وب سایتی را پیدا کنید که هم مخاطب زیادی دارد و هم به موضوع مورد علاقه شما نزدیکتر است. کافی است از آنها بخواهید که نوشته هایتان را به عنوان نویسنده مهمان منتشر کنند. مطمئنباشید که اگر وسواس خاصی روی مطالب نداشته باشند، این کار را خواهند کرد چرا که هر جمله ای که برایشان نوشته اید، به منزله مخاطب و درآمد بیشتر برای آنهاست.

احتمالا اين روزها که حسابی درگیر نوروز و سال نو هستید، شايد بد نباشد يك خانه‌تكاني اساسي هم از پوست‌تان بكنيد به خصوص اگر وقتی جلوی آینه دقیق به پوست‌تان نگاه مي‌کنید به دانه‌های سر سیاه ریزی روی بینی و گاهی گونه‌ها برمي‌خورید  که پوست‌تان را از شفافیت و صافی خارج كرده وکدر نشان مي‌دهد. چاره كار يك پاكسازي ساده است؛ چرا كه براي تمیز کردن پوست و پاک‌سازی آن اصلا احتیاجی به آرایشگاه و مطب و متخصص نیست و خودتان می‌توانيد این پاک‌سازی را در منزل انجام دهيد تا دانه‌های سیاه و جوش‌های زیرپوستی مرده را پاک كنيد و به پوست شادابی ببخشید. پيشنهاد اول براي پاكسازي استفاده هفته‌ای 2 یا 3 بار از کرم اسید میوه  يا AHA (بین 5 تا 10 درصد) است  كه وظيفه لايه‌برداري و تميز كردن پوست شما را برعهده مي‌گيرد اما اگر نمي‌خواهيد از مواد شيميايي استفاده كنيد راه‌هاي خانگي هم برای این‌کارجواب مي‌دهد

مرحله اول:  صورت را تميز كنيد

اول از همه صورت را با پنبه و شیر پاک‌کن خوب تميز كنيد. البته مي‌توانيد در این مرحله به جای شیر پاک کن برای پوست‌های خشک از شیر، برای پوست‌های چرب از آبلیمو و برای پوست‌های معمولی از ماست استفاده کنید. يادتان باشد طرز کشیدن پنبه باید از پایین به بالا باشد.

حمام بیشتر و طولانی‌تر، همیشه به معنای تمیزتر شدن نیست. پس برای این‌که پوست و مویتان تمیز شود، ساعت‌ها زیر آب نمانید که این کار نه‌تنها تمیزی بیشتر به‌همراه ندارد که حتی می‌تواند شادابی و طراوت پوست و مو را هم از شما بگیرد. برای همین هم متخصصان پوست و مو توصیه می‌کنند در هر بار استحمام از آب ولرم استفاده کنید و زمان زیادی زیر آب نمانید.

خیلی ها با لیف های خشن و کیسه به جان پوستشان می افتند تا تمیزتر شوند؛ در حالی که این روش هم برای تمیز کردن پوست چندان مناسب نیست و از طرف متخصصان توصیه نمی شود.

دکتر زهره نیکبخت در این باره می گوید: تعداد دفعات استحمام در طول هفته و فاصله زمانی بین آنها باید طوری تنظیم شود که پوست بدن آسیبی نبیند؛ به طوری که توصیه می شود افرادی با پوست خشک هفته ای دو بار استحمام کنند و آنها که پوست شان خیلی خشک و اگزمایی است، حتی بهتر است هر پنج روز یک بار به حمام بروند. افرادی که پوستشان چرب است، می توانند به صورت روزانه هم استحمام کنند.