خیلی‌ از مردم در هر کاری می‌خواهند یکشبه ره صد ساله را طی کنند. کم و زیاد کردن وزن هم امروز دغدغه خیلی‌ها شده، آن هم در زمان کم و با آسان‌ترین شیوه‌ها.

یکی از روش‌های غلطی هم که این روزها باب شده، مصرف مکمل‌های پروتئینی برای کاهش یا افزایش وزن است، اما دکتر سهراب‌ انتظاری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به جام‌جم می‌گوید: پروتئین هیچ‌گاه به تنهایی باعث افزایش وزن نمی‌شود و مکمل‌های پروتئینی هم چنین تاثیری ندارد. شرکت‌های دارویی‌ای هم که ادعا می‌کنند مکمل‌های پروتئینی‌شان باعث افزایش‌ وزن می‌شود، مخفیانه و غیرقانونی به آنها هورمون‌های استروئیدی و هورمون‌های مردانه اضافه می‌کنند. او تاکید می‌کند: اگر کسی روزی یک کیلوگرم هم پروتئین بخورد، هرگز در وزنش تاثیر چندانی نخواهد داشت.

دکتر انتظاری می‌گوید: پروتئین موردنیاز بدن بین 60 تا 100 گرم در روز است و اگر کسی حتی ده برابر آن پروتئین مصرف کند، نه در بدنش ذخیره‌ می‌شود و نه پروتئین به تنهایی باعث عضله‌سازی خواهد شد، مگر این‌که با ورزش و حداکثر دو گرم به ازای هر کیلوگرم وزن باشد.

ی بی شرکت چند ملیتی آمریکایی فعال در زمینه خرید و فروش اینترنتی است که ساختمان مرکزی آن در سن خوزه، کالیفرنیا قرار دارد. ای بی توسط "پیر امیدیار"، برنامه نویس ایرانی-آمریکایی که در فرانسه متولد شده است، در سال 1995 و به نام آکشن وب تاسیس شد.

ای بی یکی از نمونه های مطرح کسب موفقیت در دنیای اینترنت محسوب می شود. شرکتی که در کمال سادگی فعالیت خود را آغاز کرد، در حال حاضر به کسب و کاری چند میلیارد دلاری مبدل شده است.

از نخستین کالاهایی که در آکشن وب به فروش رسید یک نشانگر لیزری شکسته به قیمت 14.83 دلار بود. امیدیار که شگفت زده شده بود با خریدار تماس گرفته تا مطلع شود آیا وی از شکسته بودن نشانگر آگاه بوده و خریدار در پاسخ خود را مجموعه دار نشانگرهای لیزری شکسته معرفی کرد.

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارند هنگام خواب جوراب بپوشند، باید بدانید که بصورت ناخودآگاه خیلی به پاهایتان توجه داشته‌اید و به آن عشق ورزیدید!

تعجب نکنید؛ به خواندن ادامه‌ی مطلب ادامه دهید تا با چندین مزیت پوشیدن جوراب وقتی که خواب هستید آشنا شوید.

۱. پوشیدن جوراب هنگام خواب از ترک پا جلوگیری می‌کند

این مزیت برتر پوشیدن جوراب در هنگام خواب، می‌تواند از ترک خوردن پاهای شما پیشگیری کند و از آن‌ها محافظت کند. آیا تابحال شده که صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که پاهایتان درد می‌کند یا ترک خورده است؟ شما را نمی‌دانم، اما از نظر من، این اتفاقی ناخوشایند است.

«حق فراموش شدن» برای کاربران، موضوعی است که شرکت اینترنتی گوگل را بالاخره ناچار کرد به حکم دادگاه عالی اروپا تمکین کند، هر چند این حق «به مثابه سانسور» باشد.

روزنامه انگلیسی فایننشیال تایمز نوشت: گوگل در تمکین به حکم اخیر دادگاه عالی اروپا، خدمات جدیدی را راه اندازی کرده که به شهروندان (فقط در محدوده یورو) اجازه می دهد طبق قانون حق فراموش شدن، درخواست حذف اطلاعات شخصی خود را از اینترنت در دامنه دسترسی این موتور جستجوگر ارائه کنند.

دادگاه عالی اروپا مستقر در لوکزامبورگ، اوایل ماه جاری (۱۳ مه) در حکمی گوگل را به رعایت آنچه "حق فراموش شدن" نامیده شده، موظف کرد. کمیسیون اروپایی در سال ۲۰۱۲ پیشنهاد قانونی را داده بود که به کاربران "حق فراموش شدن" می داد.

کاربران گوشی‌های هوشمند ممکن است کمتر از برنامه‌ای کاربردی که تعیین‌کننده موقعیت فعلی آنهاست استفاده کنند، اما براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه ایلی نویز انجام این کار هنوز هم به این معنا نیست که دیگر نمی‌توان چنین کاربرانی را ردیابی کرد.

دلیل آن هم این است که گوشی های هوشمند مجهز به حسگرهایی شبیه شتاب سنج هستند که هر یک از آنها اثری منحصربه فرد از خود به جای می گذارند. اثری که مانند اثر انگشت، یکتا و بی نظیر است. اشخاص ثالث به وسیله داده های ارسال شده از این حسگر حداقل می توانند بفهمند کاربر در چه زمانی، چه کاری انجام داده است.

حسگرهای گوشی های هوشمند مانند کلوچه هایی هستند که در یک کارخانه تولید شده اند. اگرچه در نگاه اول همه کلوچه ها یک شکل به نظر می رسند، اما با نگاه دقیق تر می بینیم هر کدام دارای نقص کوچکی است که آن را منحصربه فرد می سازد. در مورد حسگرگوشی ها هم این نقص به نحوه جمع آوری داده ها برمی گردد که هر کدام دارای نقص منحصربه فرد مانند اثر انگشت در جریان جمع آوری داده هاست. البته این اثر انگشت برای کسانی که گاه به گاه با داده ها سر و کار دارند به آسانی قابل کشف نیست و فقط برای کسانی قابل کشف است که به دنبال این اثر می گردند.

اوبونتو 14.04 پنج‌سال پشتیبانی می‌شود

در شماره‌های گذشته کلیک، مطالبی درباره ویندوز اکس‌پی، پشتیبانی نکردن مایکروسافت از آن و مشکلاتی که برای کاربران به‌همراه خواهد داشت ارائه کردیم. از آنجا که بسیاری از کاربران این روزها به‌دنبال سیستم‌های‌عامل‌ جایگزین برای ویندوز اکس‌پی هستند، تصمیم گرفتیم این هفته شما را با یکی از بهترین جانشین‌های اکس‌پی آشنا کنیم.

این مطلب برای کسانی مفید است که قصد ندارند از سیستم عامل ویندوز استفاده کنند، همچنین فرصت بسیار خوبی است تا پا در دنیای سیستم های عامل متن باز بگذارید و به این بهانه یک لینوکس کار حرفه ای شوید!

نترسید

پیش از هر چیز به شما توصیه می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید و همین ابتدای کار به محض خواندن نام لینوکس، از آن نترسید! لینوکس آن قدرها هم که فکرش را می کنید عجیب و غریب نیست و این روزها شباهت زیادی به ویندوز پیدا کرده است.